Dieta DASH: ¿Cómo ayuda a controlar la hipertensión?

Al ser diagnosticado con una enfermedad crónica como la hipertensión, es necesario tener cuidados especiales, para empezar uno de ellos es la alimentación, la cual es fundamental para mejorar tu estilo de vida. La hipertensión es una enfermedad crónica en la que aumenta la presión con la que el corazón bombea sangre a las arterias, […]

¿Cuál es la relación entre el riesgo vascular y la diabetes?

Hipertension y diabetes

Como lo hemos mencionado en otros textos, la diabetes es una de las enfermedades más comunes en la actualidad, por lo tanto, se ha convertido en una de las principales causas de muerte y discapacidad en Latinoamérica. Tal como las enfermedades cardiovasculares han mostrado un crecimiento exponencial en las últimas dos décadas, en México, hasta […]

¿Cómo prevenir la hipertensión arterial?

Aunque la mayoría de las enfermedades crónicas son hereditarias, existe la posibilidad de prevenirlas, con ciertos cuidados. En esta ocasión hablaremos de la hipertensión arterial. La hipertensión arterial es una enfermedad crónica en la que aumenta la presión con la que el corazón bombea sangre a las arterias, para que circule por todo el cuerpo. […]

5 recomendaciones para mantener bajo control la diabetes

Cuando una persona es diagnosticada con diabetes, ya sea tipo 1 o tipo 2, su vida cambia por completo, no solo en cuanto a la alimentación, sino también en las precauciones que debe tener para mantener bajo control esta enfermedad. No es novedad que la diabetes es una de las enfermedades más comunes en la […]

Hipertensión: ¿Qué es y cómo detectarla?

La hipertensión arterial es una enfermedad crónica en la que aumenta la presión con la que el corazón bombea sangre a las arterias, para que circule por todo el cuerpo. El sobrepeso y la obesidad  pueden aumentar la presión arterial,ya que sube los niveles de glucosa en la sangre, colesterol, triglicéridos y ácido úrico, lo […]

Diabetes: ¿Qué es y cuáles son sus principales síntomas?

La diabetes es una de las enfermedades más comunes en la actualidad, por lo tanto, se ha convertido en una de las principales causas de muerte y discapacidad en Latinoamérica. La diabetes es un padecimiento que consiste en cambios drásticos en los niveles de  glucosa sanguínea. La glucosa es una fuente de energía para las […]