Dieta DASH: ¿Cómo ayuda a controlar la hipertensión?
Al ser diagnosticado con una enfermedad crónica como la hipertensión, es necesario tener cuidados especiales, para empezar uno de ellos es la alimentación, la cual es fundamental para mejorar tu estilo de vida. La hipertensión es una enfermedad crónica en la que aumenta la presión con la que el corazón bombea sangre a las arterias, […]
¿Cómo prevenir la hipertensión arterial?
Aunque la mayoría de las enfermedades crónicas son hereditarias, existe la posibilidad de prevenirlas, con ciertos cuidados. En esta ocasión hablaremos de la hipertensión arterial. La hipertensión arterial es una enfermedad crónica en la que aumenta la presión con la que el corazón bombea sangre a las arterias, para que circule por todo el cuerpo. […]
5 recomendaciones para mantener bajo control la diabetes
Cuando una persona es diagnosticada con diabetes, ya sea tipo 1 o tipo 2, su vida cambia por completo, no solo en cuanto a la alimentación, sino también en las precauciones que debe tener para mantener bajo control esta enfermedad. No es novedad que la diabetes es una de las enfermedades más comunes en la […]